[...] jakis czas , jestem juz na boombie 5 lat jak dobrze licze . Lecialo bardzo duzo przez te 5 lat , przygotowania do zawodow , odwodnienia itp Aktualnie lecial na koniec enan bold deka , teraz zszedlem na samego enana i ostatnia inj byla w tamtym tyg w wtorek. (19.09) Plan jest taki by zaczac HCG leciec 2 tyg po ostatnim strzale enana , tj [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata w tym 2.5roku z dieta na 100% 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino meta, susta bold wino, enan tren e meta, prop tren meta 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: wycinka do 1cyfrowego bf 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] napinać aby separacja była widoczna. Wyglądasz jak 4 tygodnie przed zawodami cały czas. Powinieneś ponownie wprowadzić GH i poprawnie cyklicznie używać testosteronu. Dodaj bolda. Używaj testa w dużych dawkach a następnie zejdź do niskich dawek (jak mostek) na propie. 4. Przedłużone użycie: a) Na trenie możesz lecieć przez 6-12 miesięcy jeśli [...]
[...] to na bierzaco korygowal pod wzgledem jakosci. Tak samo jest z micha bede manipulowal ryzem i miesem na bierzaco kierujac w odpowiednia strone jakosc sylwetki CYKL 1-2 bold 800mg/week enan 750mg/week 3-4 bold 600mg/week enan 500mg/week 5-6 bold 400mg/week enan 250mg/week 7-8 clen 5dni on /2dni off hcg 1000ju e2d 9-10 bold 800mg/week [...]
[...] je zrozumial Na początek chyba się przyda słowniczek do poruszania po naszym forum, proste i podstawowe skróty przez nas używane znajdziesz poniżej. Słowniczek : Bold, boldek: Boldenone Clen: Clenbuterol Clom: Clomid (Clomifen) Deca, Deka: Deca-durabolin, Nandrolone Decanoate DHT: Dyhidrotestosterone ECA: Ephedrine, Cofeine i Aspirine [...]
Kontroluj katabolizm dla maksymalnego anabolizmu! Wszyscy staramy się uniknąć stanów katabolizmu, przed obawą straty masy mięśniowej, często kosztem braku jej przyrostów… Ile razy napotkaliście problem ,że przy dużej podaży pełnowartościowych kalorii (niejednokrotnie ilości były takie,że trzeba było zmuszać się do ich zjedzenia),stosowania [...]
[...] -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 650g -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-11 prop 300/wk; 12-21 enan 500/wk, bold 500/wk, 22-31 enan 500/wk, bold 750/wk, npp 300/wk (-> w połowie 450/wk) 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: jakościowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] sezownowania 6. DIETA: (aktualnie bez liczenia) -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - deka (4 cykle po 15tyg-20tyg) -bold (2x cykle po 15tyg) -metka 4 x -antek 1x -enan prop (1x kick), enan 2x, cypio 3x Są to środki, które brałem na przestrzeni ostatnich 7lat, robione mostki, innymi słowy [...]
[...] zastanawiam sie czy te fronty sa potrzebne skoro jest npp i prop) 6-10 enan 200mg pon sr pt 6-16 deka 200mg pon pt 8(10?)-24 bold 200mg pon sr pt 11-20 oma 250mg pon sr pt 21-26 prop 200mg pon sr pt 21-26 wino 50 mg pon sr pt (moze [...]
[...] 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 7 lat 6. DIETA: dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 1. Meta 2. Epi + p-mag 3. Meta + enan 4. obecnie leci cypio + bold 8. TRENING: 4 x split 9. CEL CYKLU: suche mięso? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON od Marca 2017 11. POZIOM BF%: według maszyny/wagi 13-14% [...]
[...] npp . dlatego ze caly czas beda szly przygotowania , wiec obawiam sie czy po odstawieniu kolano nie da sie we znaki z wzmozona sila . wiec wpadlem na pomysl uzycia bolda 1-12 bold 400mg week 5-12 enan 250mg? week / nie mam pojecia ile enant. chodzi tylko by utrzymac w miare homeostaze . / pamietam kiedyc Body napisal gdzies " jak nie [...]
[...] e5d, drugi cykl to sustanol 500mg week + npp 300mg week) Ten ostatni cykl to: enan 300mg week przez 2 tyg enan 500mg week + tren e 400mg week przez 8 tyg prop 300mg week + bold 600mg week przez 8tyg enan 750mg week + bold 600mg week przez 4tyg enan 750mg week + bold 600mg week + npp 300mg week przez 6tyg enan 500 week przez 1 tydz enan 250 week [...]
[...] 110 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: 3500-3700kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo / enan+bold 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy temu, enan 300mg e4d + bold 250mg e4d 11. POZIOM BF%: niski 12. [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:140 Witam chciałbym pomoc przy ułożeniu cyklu za jakieś 3 miesiące po lekkiej redukcji na 3 środkach enan,winko bold lub meta enan i bold 1-6 meta 30mg ed 1-16 bold 750mg week 1-6 enan 250mg week 7-18 enan 500mg week lub 1-16 bold 750mg week 1-17 enan 500 mg week 12-18 wino 30 mg ed [...]
ANKIETA 1. WIEK: 42 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - 115 -udo:- 66 -talia:- 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 3 lata a wcześniej pewnie z 10 lat z jakimis przerawmi 6. DIETA: zbilansowana B -250 W -400 T -120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 PH, S1+ czyli (1T +4AD w transdermalnie) i delikatnie [...]
[...] decyzji odnośnie następnego cyklu, Cele cyklu to : -dobrej jakości masa - siła Mam ułożonych kilka watiantów jednakże podstawowe środki zostaja te same a mianowicie: -bold -tesciu Moje propozycje to 1-4 metka 40 mg ed 1-14 bold 750 mg /week 1-12 enan albo cypio 300-350- c3d 13-15 prop 150 c2d 16 125 c2d 17 100 c2d 13-17 vinko 30-40 mg [...]
[...] środek. I tak przez wakacje na cyklu bawiłem się z nimi w ciciubabkę, zwaną podbijaniem kalorii. Dopiero przy 3800 przestałem chudnąć :/ Sytuacja wygląda tak:lecę 2 strzały boldka(bold leci 15 tydzień) z cybera 600 co tydzień. Obecnie propek 150 co 2 dzień nexium(libido super) I mam jescze na koniec epi w ilości która wystarczy na tydzień. [...]